सोने से पहले चेक करते हैं फोन तो जान लें ये बातें

स्मार्टफोन्स आज हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन गए हैं। चैटिंग से विडियो कॉल व अन्य कई ज़रूरी कामों के लिए हम फोन का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आजकल लोगों में स्मार्टफोन्स का इस्तेमाल करने की लत हद से ज़्यादा बढ़ गई है। अब तो लोग अक्सर रात को सोते वक्त भी फोन का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह काफी खतरनाक है? आज हम आपको कुछ ऐसे ही नुकसानों के बारे में बताएंगे, तो रात को फोन का प्रयोग करने से होते हैं:

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